喆理专栏 | 医生:“压力令我痛!”
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阅心成长 您的心灵后花园
杨喆老师主讲的心理学公开课开讲啦！
杨 喆
国家中级心理治疗师
国家二级心理咨询师
十年心理临床经验
本期心理学公开课
医务工作者与压力（上）
压 力
当今社会的头号集体焦虑来源
而医患关系的日益紧张
又让医生更加的鸭梨山大
工作压力
精神压力
社会环境压力
成就压力
四重压力
压在医务工作者的身上
越来越多年轻人不愿意从医
针对这种问题
杨喆老师在多年心理治疗的经验上
借用人偶疗法
为医务工作者奉上
暖心鸡汤
本期主题
《医务工作者与压力（上）》
介于篇幅限制
和保护参与者隐私
公开课剪切分两次上传
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人偶，可以代表自己，也可以代表他人，可以是一个事件，一个物品，也可以是一种情绪，一种症状、一个希望……
其价值：
1、对个人可以缓解和消除长期困扰心灵的问题、情绪问题、帮助修复心理创伤，增强内心力量等促进心灵成长，心智圆熟。可以深入的探索人格层面，并针对行为情绪模式性的重复可以有效的觉知，快速进入疗愈之道。
2、改善关系层面的问题：父母关系、亲子关系、夫妻情感关系，建立新的关系模式，帮助家人、特别是孩子健康成长，让爱流动起来；
对亲子关系：简单有效的帮助孩子面对成长中的问题与困难，做高效能的父母；
对父母关系：接受自己的父母，并能运用父母给予的力量和爱帮助自己生命的完整丰盈。
对婚姻关系：从内心完结一份已经结束的感情；改善亲密关系中的沟通，看清对伴侣的投射
3、对工作中的人际关系，了解自己他人的身份角色及状态，提升自我觉察能力、情绪智能、沟通能力、建立和谐的人际关系；
4、从事助人事业的工作者，可以根据来访者的问题，快速建立分析心理问题的思维模式，形成自我的简快治疗经验。
——《人偶疗法》
她执迷不悟
他左右为难
何不醍醐灌顶
省去你我怨愤
何必相识
阅心成长《喆理》专栏
情感困惑者的心灵鸡汤
你愿意诉说
我愿意倾听
无论悲喜
共饮喆理
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