小葫芦育儿记-22期|宝宝拉臭不规律?试试益生菌的大威力

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小葫芦有话说

便秘常发生于我们的生活当中，其症状表现为排泄物干燥，排便时间间隔久，或者排便不顺畅、排便困难等等。尤其是对于肠胃功能尚未发育完善的小宝宝来说，更容易出现各种问题。正常情况下，添加辅食后的宝宝一般每天1-2次排便，便质较软，若2到3天不排便，就有可能是便秘了。便秘不仅会影响食欲，还会引发其他病症，因此一定要加以重视。

导致便秘的原因有很多，饮食只是其中之一。健康的大便是食物中充足的脂肪和碳水化合物的作用，但当饮食中所含碳水化合物的量不能满足身体需求时，则很容易导致便秘的发生。所以，宝宝的日常饮食一定要营养均衡，并且保证充足的水分，多吃谷物及纤维素含量较高的水果、蔬菜等，才不容易出现便秘的情况。

另一种导致便秘的原因是由于肠道菌群失衡引起的。健康人的胃肠道内寄居着种类繁多的微生物，大体可以分为有益菌、有害菌、中性菌，统称为肠道菌群。三者有着各自一定的比例组合，各个菌种之间互相制约，互相依存，在质与量上形成一种平衡。然而，一旦有害菌的数量过多，而有益菌减少的情况，就会导致宝宝出现便秘或腹泻等症状，或者是肠道营养吸收不良等情况。而此时，则需要通过补充有益菌（益生菌）的数量，与有害菌相抗衡，以缓解各种常见病症并改善宝宝的肠道状况。

益生菌是一类对人有益的活性微生物，定植于人体肠道、生殖系统内。对于肠胃功能尚未发育完善的小宝宝来说，适量服用具有一定数量级活性的且菌株具有针对性的益生菌，可有效改善宝宝胃肠功能，减少各种肠胃疾病的发生。伊可新益生菌粉系列是市面上唯一能达到保质期内每袋（1.5克）中含有100亿活菌的产品，远远高于市场同类产品中的活菌数量，且所用菌种均在国家卫计委可用于婴幼儿菌种名单当中，适合宝宝长期服用，能够达到调理宝宝身体健康的作用。

其中的“伊儿畅”益生菌粉，是专门为有肠道问题的宝宝而设计，可以双向调节便秘和腹泻，并且能改善宝宝的消化不良问题，最重要的是能够促进肠道对于营养物质的吸收。另一款“伊儿乐”益生菌粉是新生宝宝也能服用的益生菌粉，可以缓解宝宝的各种肠道问题（便秘、腹泻），以及改善湿疹、过敏、免疫力差等宝宝常见问题。

而且需要注意的是，冲调益生菌粉时要使用温水（37℃以下），而且浓度要适宜，冲泡好后要及时服用，以免益生菌的活性失效。此外，如果宝宝的肠道不健康，不仅会影响宝宝身高、体重的正常发育，并还有可能会诱发其他疾病。所以宝宝的肠道健康，家长一定要高度重视。

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