上海仪表价格联盟

汤圆不宜多吃,真事!小伙一口气吃20个汤圆后进医院

只看楼主 收藏 回复
  • - -
楼主
  

元宵节家家户户吃汤圆,有个小伙子却因吃汤圆进了医院。专家提醒,吃汤圆很有讲究,不然容易消化不良,出现反酸、灼烧感等症状,加重胃肠道的负担。

11日,家住青山、20岁的杨阳(化名)睡了个懒觉起床后觉得很饿,一口气吃了20多个汤圆,到了中午,胃就开始不舒服,勉强吃了点午饭,不久后便上吐下泻,家人赶紧将他送到武汉市普仁医院,医生诊断为消化不良。


还有很多人跟杨阳的遭遇一样。 “我前天晚上吃了6个元宵,胃难受了一晚上,实在受不了了,才到医院来看看。”11日上午在解放军武汉总医院门诊,60多岁的郑婆婆一手捂着胃部,一脸不舒服地候诊,后经医生诊断,老人属于积食,消化不良。


解放军武汉总医院营养科主任韩芳指出,汤圆是用糯米粉为主材料,配以糖、油和各种素材制作成的高热量、高糖分食品。适量、正确食用糯米汤圆,可达到益气暖胃、温补强壮的效果。但是,糯米黏性高,不宜消化,过多食用会造成消化功能紊乱,出现腹胀、恶心、食欲下降、呕吐、腹泻等症状。同时糯米相对粳米来说淀粉的比例较高,更容易被人体吸收,也更容易被水解为简单的糖类,升高血糖。正常人吃汤圆以每顿不超过6个为宜,最好与稀粥、蔬菜等易消化食物一同食用,均衡营养。


“早餐吃汤圆很容易消化不良,出现反酸、灼烧感等症状。当夜宵吃会引起胃肠道排空慢,加重胃肠道的负担。”武汉市普仁医院消化内科主任方向明博士说,吃汤圆最好是在中午,每次不要超过二两。肥胖、高血脂、高血压、糖尿病、冠心病等患者以及慢性消化道疾病患者切莫过多食用汤圆,尤其不要油炸着吃,有胆囊、胰腺疾病的人吃油炸汤圆很可能会使旧病复发。

楚天都市报2月11日讯(记者陈媛 通讯员李锐 尹茜)


举报 | 1楼 回复