那些排解压力的小零食~
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山大的“鸭梨”
生活节奏越快随之产生的压力就越大，一二线城市工作压力相对较大，三四线城市生活压力相对较大。
很多在一二线城市工作的人打拼几年事业赚些钱后，有的留下来接着奋斗以求更大发展，更多的会选择回乡创业或者工作定居。而在三四线城市的上班族，收入相对微薄，承担着房贷（尤其是房价暴涨之后的房贷）、车贷、衣食住行等，简直压得人喘不过气来。
这么大的压力，除了直面释放，去挣更多的钱，还有什么更好的办法？
压力释放的方式有很多种：运动、听音乐、买买买、吃吃吃等等。
今天着重说一下吃吃吃中的零食。
俗话说民以食为天，有些人用吃来消解各种外在对身心产生的不良情愫，很容易快速转移注意力，饱腹后易产生心情愉悦之感， 简单粗暴。
01
撸串儿。
约三俩饭友齐聚烧烤摊，什么大蒜、韭菜、腰子，只要想吃各色串串儿来个够。不去在意吃相、站姿、坐姿，开心最重要。
02
显然只有串儿明显是不太够的，在某国啤酒多用于配炸鸡，范围略显狭窄，在咱们这旮旯啤酒还是和撸串儿最配。
说到喝酒，心情极为不悦时总想整点儿，仿佛只有酒能懂你。有人爱喝白的，有人擅长啤的，有人愿意安静一些喝红的，然而还有一些开车、酒精过敏等特殊人群只能喝五颜六色的（饮料）。
嗯，不要在意这些细节，严重秉持饱腹感和酒不醉人人自醉的精神，让自己头顶的乌云在最短时间内走开、睡一个“喷香”的觉，才是这顿酒（饮料）存在的价值！
当然，开车不喝酒，喝酒不开车的哦~
还有，劲酒虽好，可不要贪杯哦~
03
薯条、薯片。
大部分女生的挚爱，不管是超市成袋的、成盒的、成桶的，还是路边成串儿的，这类物件儿真的有魔力，不受时间地点限制，比巴拉拉小魔仙的魔咒都好使。
04
辣条类。
卫龙，作为辣条界的标杆品牌，引领着人们舌尖上的潮流。泡面来一袋、煎饼果子来一袋，记忆最深刻的是初中时一姐们儿吃苹果时都就着卫龙。
卫龙有着良好的口感，又香又辣又韧的劲儿在咀嚼时让N种多不悦跟着卫龙下了肚，烟消云散。
网上有句话说：在我失落难过时能递给我一包辣条的都是真爱。
05
巧克力、糖类。
说：人的口腔里有甜味感受体，能直接连接到大脑中分泌脑内啡的地方，糖吃下去之后，可以在很短时间内转化成热量，减轻压力、提升人的心情。
但是此类东西易发胖适量摄取为好。
06
泡椒凤爪、鸭货类。
以辣为主，肉质不多，但不知为啥此类东西特别容易吃出成就感、吃出好心情。对小编这种不咋扛辣的人来说经常吃到拉肚子，但是一拉肚子心情就好了。你身边有这样的人没？
除此之外，还有超级多可以吃爽的食物。
如何释放压力、排解坏情绪，每个人都有自己的方式，有的大众化，有的超冷门足以称之为怪癖，释放固然重要，但健康更重要。
正确释放啊我的朋友们~~
部落祝您天天好心情
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