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扛起自己的包袱

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              包袱是什么?是凌乱的时候,碎了一地的鸡毛。是繁重的时候,抬不起身的压力。











(一)


早晨起床后才发现已是艳阳高照了,拉开窗帘,阳光洒满了卧室,落地窗前斑斑驳驳的影子。抬起头,闭上眼睛,脸上也是满满的柔和的阳光,味道也是暖暖的。晒了被子,软软的,脑子里幻想着晚上盖在身子,闻着阳光的味道,熟睡的场景,也是一种美好。

 

















(二)


我感觉自己的睡眠还挺好的,说不上睡眠质量很好吧,但是总会一觉睡到天亮,偶尔才会有半夜起身去卫生间的次数。还不错吧  但是总要说说我的臭毛病,睡觉不老实,会说梦话。昨晚更是发生了一件可笑的事,睡觉又做梦了,梦见和别人打架,我去还手了,没想到一把打在了老公的身上,他吓坏了,硬是疼醒来了。看看身旁的我,还睡得熟熟的,无奈,忍着疼痛又睡着了。今早起床后给我说起了这件事,我听完后肚子都笑疼了。

百度之后才知晓,经常做梦是因为神经衰弱,植物神经调节紊乱,气血不足,脑神失养的表现,需要补益气血,宁心安神。要注意生活规律,避免劳累,缓解压力,保持愉悦的心情,饮食宜清淡,忌刺激性食物,多食新鲜果蔬。看完这些后真的惊到我了,原来更深的源头在这里。一一对比之后,我才发现都中招了,得引起高度重视了。











     (三)


         写字的过程中,发现胸中无墨,下笔便无想法。越写越难,文字也显得越来越苍白。

这样的现实也在告诫我们,没事的时候多读点书吧。填充自己,武装自己,让自己的生活丰富多彩,更强健有力吧。






      

今天的时间完全被浪费了,  出门去贴车膜,结果还得排队等着,一等就等了三个小时,傻傻的。后悔,后悔啊,早知道出门的时候带本书或者带上画笔和纸了。坐一会,站一会,玩会手机,聊会天,时间过得漫长啊。贴完膜,天也黑了,索性在外面吃了晚饭再回家。这一天的光景,过得闹心。好在顺利完成了这件事,晚安咯,朋友们,太累了,晚安晚安晚安








         



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