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【优养+】小小的耳朵隐藏着大大的功效!

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耳朵上有五脏六腑的反射区,按摩耳朵就相当于给五脏六腑做按摩!治病、养生、延寿,只要这一招,全部搞定!

小优为您分享这么好的方法,赶快告诉咱们亲人和朋友关注我们,大家一起练起来,一起揉出健康好身体!

长寿老人中,耳朵大的人很多,而且耳垂很长。耳朵大,意味着肾气旺,先天禀赋好,耳垂长,意味着头脑健康。当然,这并不是说耳朵小的人就一定不健康、不聪明。

  今天我们要介绍耳朵这颗“养生丹”的用法,坚持每天10分钟,绝对有利于五脏六腑及全身的气血循环,气血通畅了,病痛就少了

耳窝:掏空五脏毒素

耳窝是耳朵的中心区,五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里,对耳窝里的各点进行刺激能调和五脏。耳窝不容易搓揉,所以要用手指掏。

具体方法


▲ 掏耳窝

把食指或中指的指甲剪掉,放进耳窝里,用力来回掏,争取让手指触及耳窝的每一处,每天掏100次。

三角:护心养胃,远离尿频

耳朵上的三角区就是三角窝、对耳轮下脚和耳轮与三角窝相邻的部分,它对应于人体的泌尿生殖系统,还有交感、神门两大要穴。捏这个区域,可以滋阴补肾,还能调整体内植物神经,调节排泄机能。

具体方法


▲ 捏三角

食指和中指托住三角区的背面,拇指按在三角区上,捏紧,食指和中指不动,拇指做搓揉动作,先顺时针搓揉50次,再逆时针搓揉50次。

耳背:摩低血压,摩通血管

耳背上有一条沟叫降压沟,它对应人体的脊背。摩耳背的作用相当于捏脊,可以调畅全身的气血。

具体方法


▲ 摩耳背

食指和中指塞进耳窝,从反面托住降压沟,拇指指腹沿着降压沟从上往下摩擦,每天摩擦100次。

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保健功能1:负离子

负离子来自大自然的能力元素!

负离子对人体的呼吸系统、神经系统、心血管系统、消化系统均有保健作用,还能通过血液循环,改善内分泌功能,促进新陈代谢,提高机体免疫,增强机体抗病能力。使细胞活性化,净化血液,消除人体疲劳,抵抗电磁辐射。负离子还可以令皮肤变得又滑又富有弹性,恢复年轻活力。

负离子面料对人体系统的影响:呼吸系统;神经系统;心血管系统;消化系统;内分泌系统;代谢系统;免疫系统;血液系统;运动系统;皮肤及五官科系统。

保健功能2:远红外

远红外面料对人体系统的影响:动物实验微循环血流量增加量不小于50%《或实测值》生物组织微循环灌注改善评价指标具有明显的统计学意义;具有保暖功能,提高穿着部位温度,改善手脚冰凉状况;能加快人体体表血流速度,改善人体体表微循环,促进新陈代谢,增强免疫力。

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